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の、喉が・・・

こんにちはベビーシッターあっちです(^-^)

 

お盆休みはいかがでしたか❓

 

台風の影響もあり🌧家にいることも多かった私は🏠

 

一日中クーラーにさらされ、かるい頭痛とのどの違和感😒

 

夏風邪、です🤧

 

ひいてから調べたんですけど、就寝時はドライでなく冷房のほうがいいようで😙

 

なんか湿気がいやで、夏は加湿器とか要らないと思ってましたけどいるのかなー💦

 

寝る時の布マスクもいいみたいです😷 買おう・・・。

 

お腹がずーっとおかしかったりするのも、冷えの場合が多い夏🍉

 

室内では靴下2枚履くのもおすすめです🐾

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